SelfCare-BLOG 

 

Inspirationen für Kopf & Herz

 

Wie Du Dich selbst gegen zu viel Stress impfen kannst

Wie Du Dich selbst gegen zu viel Stress impfen kannst

Stell' Dir vor, Du könntest Dich tatsächlich gegen ein Zuviel an Stress impfen lassen. Wie würde das wohl aussehen? Würdest Du zum Hausarzt gehen? Zum Facharzt? Oder gleich zum Gehirnchirurgen? Natürlich gibt es keine Spritze gegen übermäßigen Stress. Zum Glück. Denn...

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Ein Kurs in Wundern – Lektion 1

Ein Kurs in Wundern – Lektion 1

Ein Kurs in Wundern ist ein psychologisch-spirituelles Werk, das in den 1970er Jahren von der US-amerikanischen Psychologin Dr. Helen Schucman (*1909 - † 1989) aufgrund der Durchsage einer inneren Stimme niedergeschrieben wurde. Schucman war weder besonders spirituell...

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Selbstverständlichkeiten

Selbstverständlichkeiten

​ Ein Mann sitzt mit seinem 17-jährigen Sohn im Zug. Mit großen Augen schaut der junge Mann aus dem Fenster und fragt: „Papa, ist das eine Kuh?“ Der Vater lächelt und antwortet: „Ja, mein Sohn.“ Aufgeregt spricht der Junge weiter: „Papa, diese Blume ist eine...

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Ein Hoch auf unsere Freundschaften

Ein Hoch auf unsere Freundschaften

Heute geht's um Freundschaften. Ne, nich' um die auf facebook, die wir ja oft gar nicht kennen, sondern um richtige Freundschaften. Um die, die uns das Herz erwärmen. Um Freundschaften zu Tieren und zu Menschen. Um die, die uns als Mensch so annehmen, wie wir sind.  ...

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Einfach mal nix tun ?!

Einfach mal nix tun ?!

 Aaaaaaaah.....herrlich...faul auf's Sofa fläzen, einmümmeln und ...? ...Hmmmm? Und was nu? .... Es ist ein Irrtum zu glauben, dass wir wirklich im Stande wären, nichts zu tun. Das ist eine Illusion! Die schonungslose Wahrheit 😉 lautet: DU TUST IMMER WAS! Nur das WAS...

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